心血管除了增加血流量的好处，更多的有毒物质从体内通过干脏，甚脏和皮肤排除。在远红外桑拿房30分钟的理疗排汗约相同跑步数量的6公里。即使人在过去一直尽量避免桑拿，如心脏的病人，以及肖喘，远红外桑拿房已被证明有他们缓解了症状。
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女性远红外汗蒸的8大功效《6》
六、远红外线有效赠强棉疫力
远红外线不仅能使身体感到温暖，更能活化细胞加速人体新陈代谢，将蓄积于体内的废弃有害物质排出体外，提高人体自我棉疫能力。
根据美国医师谢罗利先生的调查报告，针对450位癌症自然痊愈者所做的数据调查分析，令人惊讶，小型湿蒸房安装注意事项，里面竟有150人，在癌症的治疗期间内，有过高热发烧的症状。正因为癌细胞是种低温怕热的组织，因此就算再厉害的癌细胞在42℃以上的温度也无法存活。
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4．增加新陈代谢
当你身体的温度升高时，你的新陈代谢率也是随着加快的。所以远红外桑拿房的制疗方法是通过稍微升高你的体温，对你的身体提高了Zui直接的好处。
另外值得一提的是，根据你机柜的大小来确定红外桑拿炉的数量。所以在建立你自己的桑拿房时，或者购买一个桑拿套件时，可以确保你买的红外桑拿设备，包括桑拿炉的数量是正确的。
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