湿蒸是利用蒸汽锅把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们常会选择湿蒸，因为蒸完后，家庭湿蒸房安装注意事项，皮肤都会较之前红润、水灵，但是呼吸时会有憋闷感等不适。湿蒸同样是使人体排汗，因此湿蒸前和湿蒸的过程中也要多补充水分。
湿蒸的湿度将高的多，超过35%，觉大部分顾客更喜欢湿蒸，湿蒸可以不断享受蒸汽冲击，在消除疲劳，清洁皮肤，清除现代人的体内垃圾方面是无以伦比的，在享受过程中，是身心受益。
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"干蒸""湿蒸""桑拿"不能相提并论《2》
汗蒸房内充满着生物波和负离子，温度保持在38度—45度，樶佳汗蒸的时刻为40分钟到60分钟。这时期，顾客会感觉到神清气爽，周身轻松舒服；汗蒸后6小时内不能冲凉，待汗水天然消退后，会感到皮肤润滑、舒爽、富于弹性和光泽，不粘不臭不盐无异味，周身充满活力，倍感舒服，为大多数人所喜爱！对稿血压、guan心病、zhi气管炎和zhi气管xiao喘等疾病有极好的调理、yi治效果。
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3、蒸汽浴还可以活跃shen上腺皮质机能，并刺激垂体分泌促ji素，使性腺活动加强，因而对leifeng湿性关节炎、功能性bi经有zhi疗作用。
4、蒸汽浴能加强机体的防御机能，蒸汽浴后白细胞吞噬能力显著提高，故认为有较好的kang炎作用。
5、蒸汽浴可以调节人体神经、体液、内分泌系统的功能，加之降温时冷水刺激的双重作用，有利于人体振奋精神，消除疲劳和损伤组织的修复。
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