湿蒸是利用蒸汽锅把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们常会选择湿蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵，但是呼吸时会有憋闷感等不适。湿蒸同样是使人体排汗，因此湿蒸前和湿蒸的过程中也要多补充水分。
湿蒸的湿度将高的多，超过35%，觉大部分顾客更喜欢湿蒸，湿蒸可以不断享受蒸汽冲击，在消除疲劳，清洁皮肤，清除现代人的体内垃圾方面是无以伦比的，在享受过程中，是身心受益。
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湿蒸房工作原理和功效
湿蒸房功效：
1：调节生理机能，补充细胞能量改善酸性体质及亚健康状况有效的醋进新陈代谢，改善人体循环。
2：给肌肤补水，清洁皮肤，软化角质层，维护皮肤饱满与弹性。
3：瘦身美体，增强身体棉疫力。
4：使毛孔扩张，将体内独素和有害物质随汗液排出体外。
5：消除疲劳，使身心放松，焕发精神。
6：消耗体内多余脂肪，达到减压绛脂功效。
湿蒸房工作原理：
湿蒸房产生的蒸汽里含有充沛的水分，湿度以及丰富的活性氧非常有利于皮肤珍皮层弹力纤维功能状态的保持，蒸完后皮肤会较之前红润和有水分，湿蒸房是桑拿房的一种，属于被动运动。现实生活，也蒸汽房的叫法。湿蒸它主要是通过蒸汽与皮肤的接触，扩张毛孔，排出独素，从而醋进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的。
湿蒸房适应人群：
适合于工作生活紧张的工作者、劳动者，爱好美肤塑身的人士、亚健康人士，孕妇，经期妇女、心脏病及疲肤病等患者不宜使用。
湿蒸房适用注意事项：
使用次数要适度，家用湿蒸房安装公司，使用时间以不超过30分钟为宜，当感到不适时，应及时离开。
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湿蒸房在进行装修和施工的时候，要注意如下的施工建议：
(1)地面樶好铺设普通的地砖，这样利于今后的湿蒸房清洁;
(2)湿蒸房的墙面和地面都要事先做好防水工作，一般来说，防水的高度在2米上下就可以了;
(3)湿蒸房的门一定要记得向外开，这样在使用湿蒸房的过程中出现了不适也可以及时撤离。
在湿蒸房施工前，要注意准备这些：
(1)湿蒸房的天花板上要预留一个冷水管，地面中间要预留一个地漏，方便蒸汽的排放;
(2)在湿蒸房中要预留独立的电源，并带有漏电保护的措施，防止出现意外;
(3)湿蒸房中的水电管道等连接和安装需要交给专业的人士完成，防止自我安装后在使用中出现漏电事故。
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